第77节 淬炼肉体（上） (第1/2页)

    PS���������ղأ��������Ƽ������æѽ�������ǡ�

    ......

    ��ӵײ�������̶ˮ����������ݻ�̽����

    ������û�κΰ취ȥ̽�⣬���߽�������̶ˮ�֡�

    ���ܲ�ժ������ɫ���壬��඼�ɼ����֣����ѹ����ܱߵص���϶����ʯ��Ƭ�����ǵ�̶ˮ���ﱩŭ����������̶ˮ��Ҫ���������󣬳���ץ�Ŷ��ˣ�ʮ��ʹ�������ƨ�����ˡ�

    ��ȥ��·;����Ҳûʲô���췢����

    ·���ֲ�ժ��һЩ�����ҩ�ģ���������ֲ��컯��һ��Ҳû������

    ��ɽ�ܿ죬һ·�޻�������ʱ�ֳ��񷵻����Լ����С�

    �ú���Ϣһ���󣬵ڶ������ʼ׼����ҩ��

    �˿̣�СС�Ŀ�����Ѿ������˸����Թܣ��ձ�������һ�����Ļ�������ȡ���á�

    �����С���⣬�������ü���Ԫ��

    רҵ�����豸��

    ��Ѫ���ݵĺ����г�����ݣ�ȫ���������Ļ��У��򿪿��أ���ʼ���з��롣

    ��������Ӻ�Ѫ���ݺ����̺������ʺ�Һ�屻���뿪�����²�����ʳ��ֺ�ɫ���ϲ�������΢͸���ĵ���ɫҺ�塣

    ���Һ�壬���dz���Ҫ�Ķ���������ʦ�����磬����֮Ϊ��ҩ��ȡҺ��

    һ����������ʦ�Ƕ���������ʦ֮�ֻ���ǿ��ľ�����ֱ��եȡ��Щְҵ�����������Ļ��󣬳���Ͳ�������鷳�ˡ�

    ��Ҳ���ǿƼ��ı�����

    ��Ѫ���ݵ���ȡҺ���ȷֳ���ݣ�ϴ�ɾ����Ļ������ΰ���Ƥʯ��������轵ȱ���ֲ����룬����եȡ֭Һ��

    ������ǰ���Щ�ռ���ȫ��֭Һ��������ҩ��ҩ��˳�����εģ�һһ������һ��

    ���е����ҩ�����˿̶���Ϊ�˵���������ɫ��

    ��Ȼ��������ʦҩ������������˵ļ򵥡���ʹ��Ѫɢֻ����ʿ�õ�ҩ��Ҳһ����

    ����Ҫ��һ�����裬Ҳ������һ�����裬���Ǿ��������ͣ�����߳�֮Ϊ�������̼���

    ������Ҫʹ�þ�׼�ľ�������������Щ֭Һ�У������е�ҩЧ���ھ������Ĵ̼��£����׵��ں�������

    ������̣���Ҫ�������ľ��������Լ���׼�Ŀ��ơ�

    ���ԣ���Ҳ������ҩ����������ʦ�����ԭ��

    ����ʦ�����磬Ҳֻ����ʦ���������ǿ��ľ�������Ҳֻ����ʦ��������ʦ���ģ��ſ�������Լ��ľ���

    ���������Ƕ�����ʦѧͽ������˵��ֻ�Ǿ�������ǿ���ã����ƿ϶����С�

    ���������˱���־���ƣ����ľ������ʮ��ƽ�ȣ���ѷɫ��ijЩ��ʽ��ʦ�����Գ�������Զ�����ʦѧͽ���Ϳ�ʼ����ҩ����

    ������ʦ�������Dz�������ġ�

    ����һ֧�Թ���ȡҺ�������������һ�£��Ժ��е���ʦ������Ȼ�������ȵľ���ӿ����˲���������ȡҺ�С�

    һ˲�䣬����о������������ƺ��������ޱ�ճ����Һ���У���Ҫ����һ�£���ʮ�ֿ��ѡ�

    �Ӵ����������

    �����ģ������ܹ��о�����������ȡҺ�������ǻ����һ���ɳ�������С��ɳ�������һ����������ģ�һ��Ҳ�����ɡ�

    ��Щɳ����������ȡҺ��ҩ���ˡ�

    ����Ҫʹ�þ���������������е��