第三章 骑士呼吸法 (第2/3页)

�������������

    ��Ϊ��һ���������ѧ�ң����۶�֪����������ݳ����������������д����ŵ�����ɲ����ֻ���������ѡ�

    �������ȫ����ij�Խ���������ٻ��ܣ����巴Ӧ���������ߵȵȹ���ȫ����ij�Խ��������������һ��С���ˡ�

    ��Խ�����������������ٶȡ����ʣ�һ������������һȭ��һ���˴�ɸ�������׾٣������Ѿ����������෶Χ�ˡ�

    ���Ѿ�������ͨ��ѵ�����ﲻ���ĵز���������˵��ӵ�������������ʵĻ���һ��ʮ��������ꡣ

    ��ǰ�������ǽ��и�ǿ�ȵ�������죬Ҫ��Ȼ���۶��벻����ʲô�취���԰쵽����������������ȴ���װ쵽�ˡ�

    ����ʿ��������������վ��ľ���ԣ���õ����ַ���ǽ��֧�����壬���۶��������Ժ��еļ��䣬��������и�����һ˿��Ϊ��֪�ļ�����

    ��оƬ����ȡ�Ժ��й�����ʿ�����м��䡣��

    �����������⣬���۶������Ժ��е�оƬ�������

    ��һ˲�䣬���۶��Ժ��еļ��俪ʼ���ϻ��ݣ����й�����ʿ���������鱨���ϸ������Ժ�֮�У��Ե��ޱ�������

    ��ʿ�������������߶�ս���ijƺ������������ĵ�λ��Ϊ��硣

    ���հ��۶��ļ��䣬����������ʿǿ��ӵ�е���������ǿ��һ����ʽ����ʿ���Զ�����ս��ʮ�˸�սʿ�������������µ�ɱ¾������

    ��������������磬�ƺ�������ÿ���˶����ʸ��Ϊ��ʿ�ģ�����߱��ż����������ӵ�DZ�������ܹ�������ϰ��ʿ���������ʸ񣬳�Ϊ��ʿ����ǿ�ߡ�

    û��DZ���������޷���ϰ��ʿ�������ģ�������ϰ��Ҳ�������ã�ֻ��һ������Ϊһ����ͨ�������Σ�յ��������档

    ������۶�����һ�������ǣ�����������Ǿ߱����ʵģ������ƺ��츳�ܲ�����������Χ��������ţ�ʮ����Ϳ�����ս����ɱ�ˡ�

    ����Ҳ�ԣ���������ţ������Dz���Ҳ���������Լ��Ĵ����밢�۶���Ϊ���ѡ�

    ��ʿ��ǿ�����������ĵ�λ�ƺ��ܸߣ�������ƶ�������ֻҪԸ��Ͷ�����Ϳ������κ�һ�����һ��һ����ʿ��λ���Լ�����һ��ׯ԰��Ϊ��ء�

    �뵽������۶������񽥽�����������

    �����Ѿ���Խ��һ�Σ������ϸ���˵��֮ǰ�������綼�����ƽ�����ܿ��ܹ��ò����⣬������������ȫû���κ����⡣�������������һ�㣬һ�����Ǹմ�ս���ϱ���������

    ����������Ҷ�Σ�յ����磬���Ǵ�������״̬�����۶�������ʵһֱûʲô��ȫ�С���ֻҪ��Ϊ����ʿ����ô�����������Ҳ�;߱��������������������������������úܲ�����

    �뵽���һ���Ӵ����Ϣ��ͻȻӿ���Ժ����ð��۶���ʱֹͣ��˼����

    оƬ����ʿ����������Ϣ��ͬ�����е���ؾ���һ������ֱ���ڰ��۶��Ժ�֮�л��ݡ�

    ������Щ���䣬���۶�վ��ԭ�أ�üͷֱ����������������ʿ�