014 八极拳 (第2/2页)

���˼�ȭ�����������������������������Ϸɡ����Ի����������ó������������������ܵ���η��������Եò��С�

    ��������η��Ȼ�������˵㣬�������зִ�ġ�

    ������ѡ��ļ��ܶ���������ģ�û����������ʲô��ղ�����֮����ͷ���ԵĶ�����

    ��Ҫ��������ֶ��������Ƹ�������ʮ����ض�������ʲô������Щ�����ľͲ�һ���ˡ�

    �����Ķ����򵥣���Ч�죬ֻҪ��η���¹��򣬺ܿ�ľ��ܹ����ţ����ܹ��������Լ������԰����ϡ�

    ֻҪ�����ˣ���η���ܹ�ͨ��������������ˢ���ܵȼ��ˡ�

    һ�뵽�Լ�ѧ����������ܣ����ҽ�����ˢ����߼�֮��ʵ��������������������ܵ�δ������η���̲�ס��������������������ҹ������������û�а��˯�⣬ֱ�Ӵӡ��˼�ȭ����ʼ������������һֱ���ڵ��°�ҹ������Լ���ƣ����֮���ȥ˯����

    ��˯֮ǰ����η�����Լ����԰����϶�����ġ��˼�ȭ�����ܣ����¶�������Ц�ݡ�

    �ڶ���һ�磬��η����ľ������ˡ�

    ��������������ǿ��ԭ���ֻ������������˼������ܵ�ԭ����Ȼ����ֻ˯�˼���Сʱ����η������������ˬ�ġ�

    ����ͷ���õ���η������֮��ĵ�һ���¾�������һ���ƻ�������һ���ƻ�������ϸ�Ĺ滮���Լ�һ����ļƻ���

    ���������˼�ȭ��������������

    ���������������������Ϸɡ�

    ʮ�˵�׼ʱȥ���꣬����23��׼ʱ�ؼҡ�

    Ȼ����ǹ̶��İ��Сʱ��Ԫ׮��һ��Сʱ���飬һ��Сʱѧ���Ի��������������һ��Сʱ���ҵġ����ɹ��뷨��Ȼ��˯����

    ������һ�ݼƻ�������η��һ����Ѫ���ڡ�

    ����Ȼ������û��ʲô�����׵ģ���������Ҫ��Ϊһ��ǿ�������Ҳ��Ҫ�����޴��Ŭ�����У�

    �Ҽ��ţ������ڵĸ���һ������δ���ջ�޴�Ļر��ģ���

    �⻰˵�ģ���η�Լ������Լ����ж����ˣ��򵥵ij����糿��������η��׼����ʼ�Լ�æµ��һ���ˡ�

    Ȼ�����Ǵ��ˣ���ηȥû���߳�ȥ��

    ����һ�����⣬��η��Ĭ��һ�᣺��һ�����Ҵ��ŵķ�ʽ���ԡ���

    ˵�ţ���η�������ţ�����һ�������ְ��Ŵ��ˡ�

    ��һ�أ�������ȷ��ʲô�ˣ��������ŵ�ͬʱ���������һ��СС����Ӱ�Լ����˽�����ͬʱ��һ��ֽ���ݸ�����η��

    ������ʱ���³���һ�ˣ��⼸���Ұ��������ͷ����ż�������ɡ�

    ˳���Ļ�������������ܹ������ӻ�ȥ��

    ��ʤ������

    Ps����Ҫ�������ֲ�Ƭ����

    ���˿��Լ����е�ֽ�����ڿ��˿�������һ��С���������һ����ɫ����ñ������һ˫����������Ѳ����һȦ����������Լ���ǰ���ܳ�ī��

    ��η�о��Լ���̫��Ѩ�е��ۡ���

    ��������

    ��һ���ƾ�Ʊ��